Для верующих пост — это, прежде всего, духовное очищение, делающее человека лучше и ближе к Богу. Но периодические ограничения в приеме пищи положительно сказываются и на физическом состоянии организма.
Если раньше пост соблюдали только люди верующие, то сегодня ограничивать себя в приеме скоромных блюд стали и те, кто далек от церковных обычаев и обрядов. К этому их подтолкнула традиционная медицина, признавшая пользу подобных воздержаний в еде.
Очередное заседание клуба «Погребок» было посвящено постному меню. Ведущая мероприятия рассказала о пользе растительной пищи для здоровья человека. Члены клуба узнали, что при временном отказе от мяса и продуктов животного происхождения еда не будет однообразной, потому что есть много вариантов вкусных скоромных блюд.
В заключение мероприятия участники познакомились с рецептами постных блюд и продегустировали их.
No Comments